减出我人生又名Changing My Life
《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志减肥综艺节目,节目将由两位明星教练带队,10名“重量级”选手在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练、以及大型项目**,不断减重、**自我,达到显著的减重效果。
发布于2015年。由杨淞元执导,集众多位朱丹、李佳媛等著名实力派明星加盟。并于2015-12-16(中国大陆)公映的综艺。
看***就看出下去了,把减肥渲染的这么惨,只会上更多人拒绝减肥
训练时间过长,肌肉容易拉伤,严重即致残
算是不错的真人秀节目,无意中看到的,没什么声响,有点可惜了,内容很扎实。
身材真的太重要,一来是为了美二来是健康,当你年轻的时候尚不能做到体重管理,到老了代谢降低体重和身材更难控制。大体重减脂人群一开始太猛很伤身体,所以体重防范于未然,不能太过。
可怜的王子墨、烦到不行的滕飞、心机詹昌荣、最有毅力的高池麟
有些地方感动哭了,身材真是很重要呀。不过其实训练强度太大未免太过功利了,对身体的有些伤害很难恢复。
个人还是喜欢央视的 断断续续的看的 感觉个别成员真是…
江苏台版比之前的央视版好看很多啊
江苏卫视,减肥,前后差距的确很大,项目够累。最近爸妈真是什么综艺都看。
励志。看着朱丹、耕宏,一定更有**
修凡 2022-02-03
看***就看出下去了,把减肥渲染的这么惨,只会上更多人拒绝减肥
abc 2020-05-03
训练时间过长,肌肉容易拉伤,严重即致残
xbt-阿布 2017-12-05
算是不错的真人秀节目,无意中看到的,没什么声响,有点可惜了,内容很扎实。
慕斯 2017-06-25
身材真的太重要,一来是为了美二来是健康,当你年轻的时候尚不能做到体重管理,到老了代谢降低体重和身材更难控制。大体重减脂人群一开始太猛很伤身体,所以体重防范于未然,不能太过。
Fearless小太阳 2017-05-21
可怜的王子墨、烦到不行的滕飞、心机詹昌荣、最有毅力的高池麟
沁月 2017-02-12
有些地方感动哭了,身材真是很重要呀。不过其实训练强度太大未免太过功利了,对身体的有些伤害很难恢复。
哇哦(・◇・) 2016-06-08
个人还是喜欢央视的 断断续续的看的 感觉个别成员真是…
[已注销] 2016-03-10
江苏台版比之前的央视版好看很多啊
🐳居北望南🦥 2016-02-24
江苏卫视,减肥,前后差距的确很大,项目够累。最近爸妈真是什么综艺都看。
布小熊 2015-12-20
励志。看着朱丹、耕宏,一定更有**